스웨디시·아로마·마사지, 뭐가 다를까?

테라피 서비스를 처음 접하는 분들은 스웨디시, 아로마, 마사지라는 용어가 헷갈릴 수 있습니다. 이름은 익숙하지만 실제로 어떤 차이가 있는지 잘 모르는 경우가 많죠. 이번 글에서는 초보자분들이 쉽게 이해할 수 있도록 대표적인 테라피 서비스의 차이를 정리했습니다.

1. 스웨디시 (Swedish Therapy)

스웨디시는 유럽에서 발전한 테라피 기법으로, 근육의 긴장을 풀어주고 혈액 순환을 돕는 특징이 있습니다. 부드럽지만 깊이 있는 방식으로 진행되어 피로 해소와 함께 편안한 휴식을 원하는 분들에게 적합합니다.

2. 아로마 테라피 (Aroma Therapy)

아로마 테라피는 향기 오일을 활용한 테라피 서비스입니다. 천연 아로마 향이 심리적 안정과 긴장 완화에 도움을 주며, 휴식과 힐링 효과를 동시에 얻을 수 있습니다. 향에 민감하거나 심리적 안정이 필요한 분들에게 추천됩니다.

3. 일반 마사지 (Massage)

가장 기본적인 테라피 서비스로, 근육 뭉침 해소와 신체 피로 완화에 초점이 맞춰져 있습니다. 방식에 따라 스포츠 마사지, 전통 마사지 등으로 나뉘며, 신체적 피로가 많은 분들이 선호하는 서비스입니다.

요약

• 스웨디시 → 근육 이완 + 혈액 순환 개선

• 아로마 테라피 → 향기 오일 활용 + 심리적 안정

• 마사지 → 기본적 피로 완화 + 근육 뭉침 해소

테라피 서비스는 목적과 취향에 따라 선택이 달라질 수 있습니다. 오피가이드는 이러한 차이를 이해할 수 있도록 정보를 제공하며, 이용자들이 자신에게 맞는 서비스를 쉽게 찾을 수 있도록 돕고 있습니다.